ไลฟ์สไตล์

วินเทจ หมายถึง สิ่งของหรือสไตล์ที่มาจากยุคก่อน โดยเฉพาะในช่วงปี 1920 ถึง 1980 เป็นสิ่งของที่มีอายุระหว่าง 20-100 ปี ทุกชิ้นเป็นการเล่าเรื่องราวจากยุคที่ผ่านมา

โรคซึมเศร้าเป็นภาวะทางจิตเวชที่ทำให้บุคคลมีความรู้สึกเศร้าสลด สูญเสียความสนใจหรือความสุขในกิจกรรมที่เคยชอบ ซึ่งส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตของผู้ป่วยได้อย่างลึกซึ้ง

โรคย้ำคิดย้ำทำ (Obsessive-Compulsive Disorder) สภาวะที่ผู้ป่วยมีความจำเป็นต้องคิด (Obsessions) และ/หรือทำ (Compulsions) ซ้ำ ๆ เพื่อลดความรู้สึกเครียดหรือความวิตกกังวล

นกเป็นสัตว์เลี้ยงที่มีความฉลาดและขี้เล่น การเริ่มต้นเลี้ยงต้องพิจารณาปัจจัยต่าง ๆ ตั้งแต่ สายพันธุ์ สถานที่ อาหาร ความสะอาด ตลอดจนคอยสังเกตพฤติกรรมอย่างสม่ำเสมอ

หนุ่ม ๆ มาปั้นหุ่นให้เฟิร์ม เพิ่มกล้ามเนื้อ เสริมสร้างความแข็งแรงและความทนทานของร่างกาย ด้วยท่าออกกำลังกาย Push-up, Squat, Deadlift, Pull-up และ Plank เริ่มเลย!