ความรู้รอบตัว

ทำไมวัคซีนมะเร็งปากมดลูกถึงสำคัญ ? เหตุผลที่ควรฉีดวัคซีนป้องกันมะเร็งปากมดลูก

วัคซีนมะเร็งปากมดลูก เป็นวัคซีนที่ใช้ป้องกันการติดเชื้อไวรัส HPV ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของมะเร็งปากมดลูก รวมถึงหูดหงอนไก่ในบางสายพันธุ์ เหมาะสำหรับหญิงและชายอายุ 9–26 ปี โดยควรได้รับวัคซีนก่อนมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกเพื่อประสิทธิภาพสูงสุด การฉีดวัคซีนสามารถช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดโรคร้ายแรงได้อย่างมีประสิทธิภาพ และปลอดภัย

Read More »
ความรู้รอบตัว

มือเท้าชา ขาดวิตามินอะไร? สาเหตุ อาการ และวิธีแก้ไข

อาการมือเท้าชา อาจเป็นสัญญาณหนึ่งของการขาดวิตามินที่จำเป็นต่อระบบประสาท โดยเฉพาะวิตามินบี B1, B6 และ B12 ซึ่งมีผลต่อระบบประสาท หากปล่อยไว้นานอาจเกิดภาวะแทรกซ้อนได้

Read More »
ไอที

เอเจนซี่รับทำ SEO สำหรับทุกธุรกิจ ปรับแต่งกลยุทธ์เฉพาะให้เว็บคุณเติบโตแบบเห็นผลจริง

เอเจนซี่รับทำ SEO โดยทีมผู้เชี่ยวชาญ ช่วยให้เว็บไซต์ของคุณติดอันดับ Google เพิ่มการมองเห็น ดึงดูดลูกค้า และสร้างยอดขายอย่างยั่งยืน พร้อมวิเคราะห์ วางแผน และรายงานผลแบบโปร่งใส ครบทุกบริการในที่เดียว

Read More »
สุขภาพ

วัยทองคืออะไร? อาการที่บ่งบอกว่าเริ่มเข้าสู่ช่วงวัยทอง

: ช่วงวัยที่ร่างกายเริ่มมีการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติ โดยเฉพาะในด้านฮอร์โมน มักเกิดในช่วงอายุประมาณ 45–60 ปี สำหรับผู้หญิงจะสัมพันธ์กับการหมดประจำเดือน (Menopause) ส่วนผู้ชายก็อาจเกิดการเปลี่ยนแปลงในระดับฮอร์โมนเทสโทสเตอโรน ส่งผลให้เกิดอาการต่าง ๆ

Read More »
ความรู้รอบตัว

วิธีลดเหนียงอย่าได้ผล หน้ากระชับไม่ต้องพึ่งมีด

วิธีลดเหนียง คือแนวทางหรือเทคนิคที่ช่วยกำจัดไขมันส่วนเกินบริเวณใต้คาง ซึ่งมักทำให้เกิดลักษณะที่เรียกว่า “เหนียง” โดยวิธีการลดเหนียงมีหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การออกกำลังกายเฉพาะจุด การนวดกระชับ การควบคุมอาหาร ไปจนถึงการใช้เทคโนโลยีความงาม เช่น HIFU, RF, เมโสแฟต หรือแม้แต่การทำศัลยกรรม

Read More »
กิน-เที่ยว

แจกเมนูของหวานราดซอสช็อคโกแลตสำหรับหน้าร้อนเติมความสดชื่น

เมื่อเริ่มเข้าสู่ฤดูร้อน หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความร้อนคือการดื่มด่ำกับของหวานๆ เย็นๆ ที่ไม่เพียงแต่ช่วยให้คลายร้อน แต่ยังมอบความสดชื่นและรสชาติที่เย้ายวนใจ วันนี้เรามีเมนูของหวานสุดพิเศษราดซอสช็อคโกแลตที่เหมาะสำหรับช่วงหน้าร้อน

Read More »
ความรู้รอบตัว

Juvelook กับการรักษาหลุมสิว ได้ผลจริงหรือแค่กระแส?

หลุมสิว ปัญหาที่กวนใจหลายคน เพราะไม่เพียงแต่ทำให้ผิวดูไม่เรียบเนียน แต่ยังรักษายากและใช้เวลานานกว่าจะฟื้นฟู

Read More »
หลักสูตรอบรมภายในองค์กร
ความรู้รอบตัว

ข้อดีของหลักสูตรอบรมภายในองค์กร

หลักสูตรอบรมภายในองค์กร คือ การจัดการฝึกอบรมหรือพัฒนาความรู้ ทักษะ และทัศนคติให้กับพนักงานภายในองค์กร โดยมีเป้าหมายเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพในการทำงาน พัฒนาทักษะเฉพาะทาง

Read More »
เรียนการตลาดออนไลน์ ฟรี โดยมหาวิทยาลัย
ความรู้รอบตัว

คอร์สเรียนการตลาดออนไลน์ ฟรี โดยมหาวิทยาลัยสอนโดยผู้เชี่ยวชาญ

การศึกษาการตลาดออนไลน์เป็นทักษะที่มีความต้องการสูงในยุคดิจิทัลนี้ และหลายมหาวิทยาลัยได้เสนอหลักสูตรการตลาดออนไลน์ฟรีหรือเรียนการตลาดออนไลน์ ฟรี โดยมหาวิทยาลัย

Read More »
ประโยชน์ของแคลเซียม
ความงาม

ประโยชน์ของแคลเซียมต่อการป้องกันโรคกระดูกพรุนด้วยการบริโภคแคลเซียมที่เพียงพอ

การบริโภคแคลเซียมอย่างเพียงพอเป็นหนึ่งในวิธีการป้องกันโรคกระดูกพรุนที่สำคัญ เพราะแคลเซียมเป็นแร่ธาตุหลักที่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกระดูกและป้องกันการสูญเสียมวลกระดูกเมื่ออายุมากขึ้น

Read More »
ตั้งค่าความเป็นส่วนตัว

คุณสามารถเลือกการตั้งค่าคุกกี้โดยเปิด/ปิด คุกกี้ในแต่ละประเภทได้ตามความต้องการ ยกเว้น คุกกี้ที่จำเป็น